贝蒂·安·沃特斯(希拉里·斯万克 Hilary Swank 饰)一直与妹妹(梅丽莎·里奥 Melissa Leo 饰)生活在一起,但妹妹的突然失踪给贝蒂留下了一生的阴影。时间一晃而过,贝蒂的妹妹已不在人世,她依然为妹妹的事情感到遗憾。但随着岁月流逝,贝蒂渐渐学会了原谅、忘怀,甚至找到了一份稳定的工作。在工作中,贝蒂结识了一个叫作布鲁克(山姆·洛克威尔 Sam Rockwell 饰)的男孩,与他在一起,贝蒂第一次感受到了爱的甜蜜。可是命运总是喜欢玩笑,布鲁克又突然失踪了。当贝蒂得知她的新恋人被判谋杀罪后,她不禁动容。这时,一个神秘的人出现了,说出了令人瞠目结舌的一句话:“我已经找到你了!”原来,这个神秘的男人就是贝蒂曾经的兄弟肯尼(山姆·洛克威尔 Sam Rockwell 饰),他为妹妹的死亡负责。亲生弟兄出卖姐妹,身心俱残的贝蒂难以接受现实。直到肯尼被判刑十年后,她终于从心理上原谅了他。因为她知道,原谅是一种勇气,且不管是对错,只要能活着,将会继续走下去,而不是一直被生活压倒在心中的负担下。贝蒂希望能够得到自己的快乐和爱,这是一个关于人性、关于生存的故事。