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8位青年男女嘉宾来到碧海连天的“沙漏岛”，为了实现健身目标和解锁运动项目，通过一项项个别挑战和团队挑战，一起探索和升级健康体验。嘉宾们包括陈宥维、罗予彤、李治廷、宋妍霏、赵小棠、王子异、徐梦洁和周九良，共同见证着这段身材健美的旅程。他们将面对许多有趣又激烈的挑战，希望通过这些挑战获得更健康的体验。让我们一同观赏《哎呀好身材3》，看八位嘉宾在沙漏岛上追求身体健美目标、探索不同的运动项目以及个人和团队之间竞技互动的过程！
更新：
2025-06-29
连载：
更新至04集
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